Transformez votre vision en action et devenez la meilleure version de vous-même.
Justin Marotte, votre Personal Trainer et Coach en nutrition à Arlon
À propos
Justin, Personal Trainer certifié et coach en nutrition en province du Luxembourg.
Passionné de sport et d'activité physique depuis ma plus tendre enfance, j'ai la chance depuis 2017 d'en faire mon métier et de pouvoir partager mon expérience.
Être Personal Trainer et vivre de ma passion est une aventure exceptionnelle. Chaque jour, j’ai le privilège d’accompagner des personnes vers leurs objectifs, en les aidant à se dépasser et à adopter un mode de vie plus sain et épanouissant.
Avec une approche professionnelle et adaptée à chacun, je mets mes connaissances et mon expérience au service de ceux qui me font confiance.
Mon but ? Offrir un accompagnement sur mesure pour des résultats concrets et durables.
Un parcours riche au
service de votre bien-être
Éducation physique
Pilates Matwork,
femmes enceintes
et séniors.
École du dos
Nutrition générale
et nutrition du sportif
Posturologie
& Trigger points
Méthodes douces et posture
Ce suivi combine des techniques de renforcement profond, de respiration et de mobilité afin de corriger les déséquilibres, réduire les douleurs chroniques et optimiser l’alignement corporel dans le respect de la physiologie de chacun.
Santé et post-thérapie
Accompagnement sur mesure après un traitement, en cas d'obésité ou de maladies chroniques.
Préparation physique et performance
Un programme sur mesure pour développer force, endurance, mobilité et explosivité. Que vous soyez sportif amateur ou confirmé, l’objectif est simple : optimiser vos performances tout en limitant les risques de blessure.
Une passion mise en action
Au fil des années, j’ai eu la chance de participer à de nombreuses épreuves sportives, en Belgique comme à l’étranger. À travers la course à pied, le trail, le VTT, le triathlon ou encore le cyclisme, chaque défi m’a permis de repousser mes limites, de mieux comprendre le corps en mouvement… et d’enrichir ma pratique professionnelle.
Mes services
Vous cherchez un accompagnement personnalisé pour retrouver la forme, adopter une alimentation équilibrée et atteindre vos objectifs ?
Coach sportif certifié et expert en nutrition, je vous propose un suivi sur mesure, adapté à votre mode de vie et à vos besoins.
Personal Training
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, je crée pour vous un programme d'entraînement 100 % personnalisé.
Chaque séance est conçue selon vos objectifs, votre niveau, vos contraintes et vos envies.
Suivi complet
Pour un changement durable et cohérent, optez pour l’accompagnement complet : nutrition + coaching sportif.
Pourquoi combiner les deux ?
Parce qu'une bonne alimentation soutient vos performances, et qu’un entraînement structuré renforce les effets d’une alimentation adaptée.
Rééquilibrage alimentaire
Stop aux régimes restrictifs et aux effets
yo-yo ?
Je vous aide à adopter une alimentation saine, durable et adaptée à votre quotidien.
Que votre objectif soit la perte de poids, la prise de masse musculaire, ou simplement une meilleure énergie au quotidien, vous bénéficiez d’un accompagnement nutritionnel sur-mesure.